能看到我的故事，说明你正在承受着难以启齿，又让你万分焦虑的阴道松弛之苦，这是不是已经影响到了你们的夫妻感情?都说，美好的性生活是拴住男人的利器，你现在是不是经常会怀疑：老公是不是已经厌倦我了，外面是不是有人了?你是不是已经偷偷的在网上买过各式各样的缩阴产品，花费大量的时间和金钱，最后阴道松弛依旧?你是不是在想，我的阴道要是能恢复到年轻时候的紧窄该多好啊?下面就听听我的故事吧...
作为一个产后妈妈，我再也不是原来纤细苗条的我了。现在的我臃肿，松弛的皮肤还有妊娠纹，我真怕他会看见，所以每次我都会拒绝他的要求，也许过一段时间会好的。
很多夫妻在迎接新生命到来的同时，也遇到了性生活上面的一些小挫折。比如自然产后阴道松弛，影响性生活质量，质量这是其次，更重要的是影响了爱人对这方面的欲望，对于男人40一枝花，我们做妻子的更要好好呵护祖国的这支花朵。
当然产后缩阴加减肥让我想到的第一种方式就是“运动”，不同于其他运动，产后3-5周我开始了做瑜伽，因为瑜伽考验身体的柔韧性，我更多的是参照教程一步一步的做，比如缩肛、紧实会阴运动，找个放松的地方双眼闭起，先做三次吸+吐的呼吸练习后，想象如同忍大、小便那样的感觉缩紧肛门与会阴，停留3个吸+吐后放松。刚开始可以反复练习30~40次，等动作熟悉后可增加到80~100次。
此动作锻练到的是骨盆腔跟会阴周围的肌肉紧实练习，其实简单说就像复建一样，只是需要花费长时间去做而已，还有其他的一些方法，总之开始很难受，后面习惯就好了。我抱着很乐观的心态，和老公发生了产后第一次性关系。
不知怎么了，亲热的时候再也找不到那种美妙的感觉了，他也很失望，怎么才能恢复到以前的状态呢?在怀孕期间，准妈妈的生理状况发生了极大的变化，包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大，骨盆腔充血等等。这些变化是怀胎十月慢慢累积而成的，不是马上就能恢复的，道理我们都懂，但是作为男人等了一年了，突然这样心理落差肯定很大，有的朋友可能会说，真正爱你的人才不会在乎这些呢，我也明白但是我们也要考虑男人们最真实的想法，再加上自己也想获得初夜的那种快感，人是感性动物，或许经历过的过的朋友才明白这种感受。
不知不觉5个月过去了，我都不知道自己在干什么，说话的去医院呢，医生也是个水货，草草几句话就说完了，锻炼，锻炼，锻炼，这是自然现象，市面上的药品也不敢轻易尝试，就怕又副作用，终于有一天我忍不住问闺蜜，产后你和老公的性生活怎么样?下面变松了吗?闺蜜说变松是每个女人都会遇到的问题，关键是要采取修复措施，我听到这句话脑洞大开，难道闺蜜有方法，然后闺蜜说她产后也怕变松后老公没有欲望，到处找方子，所以找到了一款外用的产品，一直在使用，纯中草药没有任何的副作用，不仅有缩阴的功效，还能调节白带异常，妇科炎症等，怎么不早告诉我啊，女人这方面都不好意思啊，怎么可以大张旗鼓呢!
在接下来的日子，各种方法不断尝试，但是最要的一点是请教了医生，之前很不好意思去医院，但是在我恢复的过程中，医生给我的建议是最好的，以及哪款纯中草药也是经过3个大医院的医生确定才使用的，毕竟私处不能乱用药。女人的苦女人懂，这么折腾都还是为了好好爱自己的老公。有同样感受的女性朋友我们可以一起来交流!
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1、性生活频繁的女性：阴道干涩、敏感程度降低、性生活疼痛，没有快感。收阴缩阴，促进细胞再生，重现处女状态;促进女性性功能提高。
2、分娩后的女性：阴道松弛，缺乏弹性。
3、希望提高夫妻生活质量：性冷漠、性生活匮乏，不能满足性伴侣的女性。
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4、长期被妇科疾病困扰的女性：有妇科慢性炎症，需要调理。对阴道、子宫、附件具有修复的功效。
5、生理不调：雌激素分娩低于正常水平值，色斑明显增多，皮肤松弛。促进雌激素分泌，使胸部丰满，皮肤细嫩红润，延缓衰老。
6、对性生活质量要求更高的女性：希望能延缓闭经，延长对性生活的欲望年龄。
7、促进卵巢保养，对更年期前期进行调理，改善女性更年期综合症。
8、调理因经期不正常引起的的腰酸、膝软、无力、精神萎靡等症状。
9、能够有效的去除女性因为妇科炎症引起的异味。
10、清理阴道秽物，排除宫内毒素，改善阴道内部环境，白带异常等。
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