女人需遵守的四大美容习惯 你做到了几点？

bnt新闻讯 爱美是女人的天性，为了让自己变得更加美丽，很多人都在控制饮食、运动、戒烟、皮肤管理上而不断努力。洁净的肌肤一直是评价美女的标准条件，并且著名艺人和专家们也都表示健康的肌肤源于正确的习惯。

想要拥有不同于他人的健康肌肤与美貌，你需要养成正确的美容习惯。以下为你介绍的四大美容习惯就能让你脱胎换骨，还不赶快GET！

① 洁面时间最好不要超过4分钟

需注意的第一点就是洁面时间尽量不要超过4分钟。因为洁面时间过长，排泄物、化妆物的油性成分与洁面奶吸附在一起，反而伤害肌肤，同时尽量避免双重洁面造成肌肤干燥。最正确的洁面方法就是使用专用卸妆液卸妆后，选用适合自己皮肤类型的精油或洗面奶洁面。

② 颈部皱纹的管理

就目前的医学技术而言，颈部很难实现整容。尤其是随着智能手机使用者的增加，养成不良姿势的人也越来越多，由此可以看出产生颈纹是早晚的事。由于颈纹一旦加深很难复原，所以在颈纹未产生前，建议最好从20岁开始加强保养。对此，在基础护肤阶段时，可使用颈部专用产品或眼霜，从脖子下端往上提拉按摩8次，防止颈纹过早产生。

③ 不要频繁去角质

过度去角质既刺激皮肤又会让皮肤变薄，而且还会对今后的管理造成不必要的麻烦。在过度去除角质的情况下，若肌肤长时间暴露在紫外线下的话，很容易诱发皱纹、色素沉着、雀斑等问题的产生。

④ 每天坚持抹防晒霜

促使肌肤老化的紫外线是不分季节的，所以一年四季擦防晒霜很关键。不要认为早上涂一次防晒霜就万事大吉了，有这种观念的你还不赶紧纠正过来。因用手触摸或出汗等原因，防晒霜最好间隔2-3小时涂抹一次。玥之秘水晶防晒喷雾（RE:CIPE CRYSTAL SUN SPRAY）作为一款像水晶般透明的防晒护肤品，无结块、无变白现象，使用起来非常简便，且不受汗液与水的影响，定妆效果也十分出色。李彩份 谢嘉依/文 RE:CIPE 玥之秘，bnt新闻DB/www.recipecosmetics.com