“失眠族“你与好睡眠之间只差一个乳胶床垫

　　夜幕降临，喧闹了一天的城市也开始寂静下来。熙熙攘攘的人群开始散了，街头的促销喇叭广告开始关了，忙碌了一天的人们也托着疲倦的身体回到了各自的家。简单的吃饭，简单的洗漱，然后躺在温暖舒适的被窝里，这该是所有人最惬意的事情吧!然而你是酣然入睡?还是辗转难眠?是有心事?还是……

　　很多人在睡不好觉的时候，通常会埋怨来自外界的干扰，比如听到了隔壁的脚步声，窗外风刮过大树的声音，马路上“轰隆”的飙车声，或者是因为白天在工作中遇到了问题而影响到自己的情绪。熟不知除去这些原因之外，也可能是我们的“床垫“在作祟。如果床垫选用不当，一觉醒来，非但不能神清气爽，而且还会腰酸背痛，那么问题来了，我们应该选用什么样的床垫才合适呢?

　　A: 弹簧床垫

　　众所周知，弹簧床垫是最普通的一种床垫。弹簧床垫一般指的就是整网弹簧床垫。它的价格比较低，对床垫没有特殊要求的人可以购买，但此类床垫时间久了弹簧会疲软，会导致不能很好地支撑身体的各个部位，容易腰酸背痛。

　　B: 棕垫

　　棕垫主要有椰棕垫和山棕垫。山棕垫的纤维比较粗、长、韧性要好一些、强度要大一些，价格相对比较高。在选择棕垫时需谨慎，因为市面上很多棕垫含有甲醛成分，选得棕垫质量不达标，甲醛就会对人体造成危害。

　　C:乳胶床垫

　　乳胶床垫能够自然适应睡眠者的各种睡姿，睡着比较舒服，由于乳胶床垫具备高弹性、透气功能强，无噪音，以及杀菌性强，因而目前在市面上比较走俏，其中马来西亚著名乳胶寝具品牌GETHA吉梦达就收获了很不错的口碑。

　　D: 充气床垫

　　易于收藏、携带方便，但是由于充气床垫是用PVC材料制作，不利于人体长期使用。

　　当夜幕降临，当整个城市都沉睡的时候，你还在辗转反侧吗?不妨从你的床垫开始，为自己“挑选“一个有质感的睡眠床垫，让你的每一天都能精神抖擞。